dr.kupper

Achtsamkeit, Ernährung, Bewegung

Videos

Unter dieser Rubrik wurde alle Videos der Internetseite zusammengefasst.

YouTube-Kanal Zenprävention

Die Videos zu den Achtsamkeitsübungen werden auch auf dem folgenden YouTube-Kanal zur Verfügung gestellt: Zenprävention. Die Links zu den einzelnen Achtsamkeitsübungen können hier aufgerufen werden: Einzelübungen

Achtsamkeitsübungen

Hier sind Videos zu diversen Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga, dem Tai Chi und anderen Bereichen zu finden.

Schematherapie

Hier sind Videos zur Schematherapie zusammengefasst, in denen die Durchführung der Therapietechnik praktisch dargestellt wird.

Familienskulptur

Hier sind Videos zur Anwendung der Familienskulptur bei Depressionen und Suchterkrankungen zusammengestellt.

Symptomschilderungen

Hier sind Videos zu Symptomschilderungen bei Depression und Sucht zusammengefasst.

Vorträge

Die Videos, die im Rahmen von Vorträgen präsentiert wurden, sind hier zusammengefasst.

Persönliches

Hier sind Videos aus Marathonläufen, dem Ringkampfsport und Klettern zu finden.